Immunsystem - was bewirkt eine Schwächung des Immunsystems?

Das Immunsystem ist ein Satz von Zellen und ihre Wirkung gegen Antigene oder infektiösen Agenzien, die von körpereigenen Abwehrsystem gegen Krankheiten aufweist. Das Immunsystem hat eine große Aufgabe, die Menschen gesund und verhindert Infektionen. Aber manchmal Probleme mit dem Immunsystem, Krankheiten und Infektionen führen.

Es gibt viele Ursachen, die unser Immunsystem schwächen:

Ein. Überdosis Zucker:
Die Einnahme von hohen Mengen an Zucker über einen längeren Zeitraum kann die Fähigkeit der weißen Blutkörperchen, um Keime um 40 Prozent zu töten. Das Immunsystem unterdrückende Wirkung von Zucker beginnt weniger als dreißig Minuten nach der Einnahme und kann fünf Stunden dauern.

2. Übermäßigen Alkoholkonsum
Übermäßiger Alkoholkonsum kann die körpereigene Immunsystem auf zwei Arten schädigen
a) Es produziert eine allgemeine Mangelernährung, berauben den Körper wertvolle Nährstoffe.
b) Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Fähigkeit der weißen Blutkörperchen, um Keime abzutöten, und hemmen die Fähigkeit der weißen Blutkörperchen zu vermehren verursacht Vergiftungen was unterdrückte Immunität und Leberentzündung.

3. Nahrungsmittelallergene
Das Immunsystem erkennt eine sonst harmlose Substanz als einen fremden Eindringling und greift es an, was eine allergische Reaktion. Vor der Schlacht war die Darmschleimhaut wie eine Wand undurchdringlich fremden Eindringlingen. Nach vielen Begegnungen mit Nahrungsmittelallergene, wird die Wand beschädigt, so dass Eindringlinge und anderen potenziell toxischen Substanzen in der Nahrung in den Blutkreislauf gelangen und machen den Körper zu spüren ermüdet.

4. Intake hohe Mengen an gesättigten und Transfettsäuren
Übergewicht kann zu einem geschwächten Immunsystem führen. Es kann sich auf die Fähigkeit der weißen Blutkörperchen zu vermehren, produzieren Antikörper, und verhindern Entzündungen.

5. Unzureichende Menge des Schlafes
Eine unzureichende Menge an Schlaf kann zu einer depressiven Immunsystems führen. Unser Körper benötigt Schlaf wiederherstellen Energy während des Schlafens erschöpft und ermöglicht weißen Blutkörperchen wieder stärken sich.

6. Vitamin, Ernährung und Mineralstoffmangel
Vitamin, Ernährung und Mineralstoffmangel Reduzierung der Sauerstoffgehalt im Blut, die wichtig für unsere Körperzellen sind und erhöht das Risiko von Entzündungen der Prostata, Leber, etc.

Es gibt viele weitere Faktoren wie emotionaler Stress, körperliche Belastung, unzureichende Protein Kalorien und Alter.

Ich hoffe, diese Informationen helfen. Wenn Sie weitere Informationen benötigen, besuchen Sie bitte meine Homepage unter:
...